Actualidad

Explora el tantra y sus beneficios

Hay algo que casi nadie admite en voz alta muchas personas tienen sexo pero no se sienten realmente conectadas. El cuerpo responde, el deseo aparece, el encuentro sucede y aun así, falta algo falta profundidad, falta presencia. Falta esa sensación de estar completamente dentro de la experiencia, sin distracciones mentales ni expectativas externas. La cultura actual nos ha enseñado a

Qué es lo que más se construye actualmente

La construcción (el arte de transformar ideas en espacios físicos) es uno de los principales motores de la economía mundial. En cada región, país y ciudad, los proyectos que se levantan reflejan no solo necesidades funcionales, sino también prioridades sociales, económicas, tecnológicas y ambientales. Hoy, a principios de la década de 2020, la construcción no es un monolito; es un

ahorrar

¿Quieres ahorrar en tu factura y encima cuidar el planeta? Necesitas esto

Como empresa, es posible que estés pagando más de lo que deberías y, encima, consumiendo sin saber exactamente dónde se va el dinero. Yo lo veo cada día cuando alguien me dice que su factura sube, que no entiende nada de lo que pone y que siente que haga lo que haga, siempre paga demasiado. Y es normal, porque nadie

Asistente virtual en nuestro día a día

Todo el mundo conoce a Alexa, Cortana o Siri. Estos nombres forman parte de nuestra vida cotidiana. No se trata de famosas, modelos, actrices o científicas. No. Se trata de alguno de los asistentes virtuales más conocidos y utilizados. Más o menos todos sabemos lo que es un asistente virtual, un agente de software que proporciona servicios y ayuda en

empresa

Las claves para triunfar como nueva empresa

Empezar una empresa no es fácil. Lo sé porque yo misma abrí una, y tras dos años de mucho esfuerzo, errores y aprendizaje, empiezo a ver que realmente empieza a funcionar. Hay días que parecen eternos, en los que nada sale bien y los clientes no llegan, pero también he aprendido que, siguiendo ciertos pasos claros, se puede salir adelante

Retiros espirituales: una salvaguarda para la salud mental

Todo lo que guarda relación con la salud mental es de una importancia muy grande y no es raro que se haya desarrollado toda una ciencia en lo que respecta a los retiros espirituales porque ayudan y mucho a cuidar de esa salud de nuestra mente. Hay un montón de formatos en los que el conocimiento en relación a este tema se han ido desarrollando. Vamos a verlos uno a uno de la mano de los amigos de la Escuela del Perdón, una entidad que no solo se centra en la realización de esos retiros sino en la transmisión de los conocimientos que todas las técnicas asociadas a ellos pueden llevar implícitos.

tendinitis

Las lesiones por tendinitis son un problema cada vez más común

Hoy en día te rodeas de costumbres y rutinas que, sin darte cuenta, desgastan poco a poco tus articulaciones y músculos. Entre esas consecuencias silenciosas, la tendinitis se ha vuelto una de las molestias más habituales. No hace falta que seas deportista profesional para sufrirla: basta con trabajar muchas horas delante del ordenador, usar demasiado el móvil o realizar movimientos

contaminación

El impacto real de la contaminación en la ciudad

Si vives en una ciudad grande, seguro que te ha pasado: sales de casa, miras alrededor y notas ese aire pesado que parece que hasta te cuesta un poco respirar. A veces incluso uno se pregunta si de verdad estamos respirando algo que nos hace bien o si, poco a poco, se nos va acumulando el humo y polución en

Conductor damnificado

Si compraste tu coche entre el 2006 y el 2013, puedes exigir una indemnización.

Entre los años 2006 y 2013, algunas de las principales marcas de coche recurrieron a prácticas restrictivas para vender sus vehículos. La justicia española se ha pronunciado en contra, penalizando a los fabricantes y distribuidores. Es lo que se conoce como “El Cartel de Coches”. Aunque la noticia apareció en la prensa en el 2021, año en el que el

Repartidor de comida a domicilio

El delivery se convierte en una de las opciones más usadas para comer.

Según un estudio realizado por Food Reatail, un 62% de los españoles encargan comida a domicilio con cierta frecuencia. Un 23% de la población adulta lo hace al menos una vez por semana. El delivery se ha integrado en nuestra vida. Bien sea porque tras un largo día, después de trabajar, no nos apetece hacer la cena, o bine porque

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